为深入落实立德树人根本任务，进一步加强研究生身心健康教育，引导学生在科研学习之余释放压力、舒展身心、增强体质，近日，信息学院紧密结合研究生压力疏导与朋辈交流等实际需求，系统组织开展了关爱研究生身心健康系列主题活动。活动将心理知识普及、体育锻炼、趣味活动与文化浸润有机融合，积极营造关爱身心健康、倡导健康生活、促进积极成长的校园文化氛围。

5月24日，学院举办迎接信息学院建院三十周年迷你马拉松比赛，吸引数十名研究生踊跃参与。学院党委副书记、副院长（兼）吕志娟出席活动并鼓励研究生们参与体育活动，提高身体素养。本次迷你马拉松赛程总长7公里，沿途设置四个布置了学院发展历程宣传板的打卡点。赛道上，同学们或并肩同行、彼此鼓励，或全力以赴、挑战自我，在奔跑中磨砺意志、强健体魄。此次赛事旨在进一步引导研究生树立规律运动、主动锻炼的健康理念，将坚持不懈、迎难而上的运动精神转化为深耕科研、追求卓越的精神动力。

5月25日下午，“心向暖阳，悦己同行”心理健康主题活动在信息学馆北广场举办。活动伊始，研究生们来到“爱自己的100种方式”主题展板前，自由选取彩笔，书写暖心寄语、分享爱己心得、绘就心情图案。通过开放式表达和互动式交流，同学们在轻松氛围中卸下疲惫、觉察自我、接纳情绪，也在彼此的留言和鼓励中获得支持。活动倡导研究生主动关注自身心理状态，学会以合理方式缓解压力、关照自我、连接他人。

据悉，自4月起持续开展的运动快闪系列活动已经开展了两期，吸引了多个年级的研究生积极参与。跳绳快闪中参与学生同学以跳绳为媒，在跳跃中舒展身体、调节状态，在配合与鼓励中增进交流、增强归属感；踩气球快闪活动现场气氛热烈，研究生们在轻松竞技中打破日常科研生活的距离感，在奔跑、躲闪、协作与欢笑中释放压力、调节情绪。系列活动的开展，进一步营造了关注健康、悦纳自我、积极运动、互助同行的育人氛围。未来，学院将持续完善研究生身心健康关爱体系，常态化开展暖心文体活动和心理健康教育活动，引导广大研究生培育健康体魄、涵养阳光心态、保持奋进姿态，在服务国家战略需求和学院高质量发展中贡献青春力量。